ACTIVITIES
Descubre una variedad de actividades para nutrir tu mente, cuerpo y alma durante tu retiro en Ashram Puerto Escondido. Ya sea una sesión de yoga, una meditación, una charla con nuestros maestros, un Ecstatic Dance, o simplemente disfrutar del ruido de las olas.
Retiros
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En SER, ofrecemos una variedad de programas, cada uno diseñado para resonar con diferentes etapas de tu camino. Encuentra una oportunidad para profundizar en tu autoconocimiento y crecimiento espiritual.
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Workshops
Una variedad de talleres pensados para traerte más conocimiento y consciencia. Desde talleres de conocimiento hasta permacultura, cada taller te invita a aprender, conectar y transformarte en un entorno enriquecedor.
Yoga
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Sumérgete en sesiones rejuvenecedoras de yoga impartidas por instructores experimentados en el entorno sereno de nuestro espacio. Realinéa tus energías y alcanza la armonía interior.
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Meditaciones
Emprende un viaje transformador con nuestras clases y talleres de meditación, diseñadas para infundir una sensación de paz y atención plena. Aprende técnicas ancestrales para aquietar la mente y conectar con tu yo interior.
Platicas
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Te invitamos a participar en nuestras pláticas frecuentes impartidas por diferentes maestros, donde exploramos temas profundos sobre el conocimiento y la evolución del ser humano.
Detox
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La intoxicación no proviene solo de la comida. Te invitamos a experimentar una desintoxicación completa alejándote de las pantallas, el ruido exterior, y una dieta vegana o vegetariana libre de estimulantes. Descubre cómo una limpieza integral puede rejuvenecer tanto tu mente como tu cuerpo.
Danza
Terapia
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Baila, exprésate y libérate de las cargas que traes. Permite que tu cuerpo viva y disfrute del regalo del presente. En nuestro espacio, fomentamos la expresión libre y creativa como una forma de sanación y celebración de la vida. Ven a experimentar la alegría de moverte al ritmo de tu esencia.
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Karma Yoga
"El servicio desinteresado a la vida, disuelve el ego y purifica el corazón. Es la ruta más corta, más directa y más fácil hacia la realización de Dios." SWAMI SIVANANDA
Ofrecete para dedicarle unas horas al día al jardín, a limpiar, a cocinar o compartir un conocimiento que pueda ser de valor para otros, simplemente por el hecho de dar sin esperar nada a cambio.
Masajes y Terapias Holísticas
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Ofrecemos una variedad de masajes y terapias holísticas diseñadas para restaurar el equilibrio y promover la sanación tanto física como emocional. Nuestros tratamientos están pensados para ayudarte a liberar tensiones, revitalizar tu cuerpo y calmar tu mente durante tu estancia.
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Técnicas Osho
"He diseñado mis métodos de meditación no como métodos de meditación del pasado, sino como métodos para el futuro. Deben tener en cuenta la complejidad del hombre moderno, deben tener en cuenta el hecho de que la meditación no puede ser algo contrario a la vida, sino algo que puede trascender y abrazar la vida misma" OSHO
Breathwork
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Experimenta el poder transformador de la respiración. Aprende técnicas que promueven la claridad mental, la relajación profunda y la liberación emocional, guiadas por expertos en un entorno sereno y acogedor.
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Sound Healing
Descubre la sanación a través del sonido. Experimenta cómo los cuencos tibetanos, gongs y otros instrumentos resonantes armonizan cuerpo y mente, liberando tensiones y fomentando una profunda paz interior.
Fogatas
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Fogatas nocturnas, un momento perfecto para contemplar el fuego y relajarte bajo las estrellas. Mientras en escenario te invita a la reflexión y conexión.
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Surf
Si deseas añadir a tu experiencia una verdadera conexión con el mar, anímate a explorar el mundo del surf. No solo aprenderás a deslizarte sobre las olas, sino que también experimentarás la inigualable sensación de armonía con la naturaleza que solo este deporte puede ofrecer.
